长时间办公你觉得最舒适的健康配置是怎么样的？

每天的早睡早起，让我们在办公室的8小时内精力充沛。然而久坐办公，却折磨着我们的身心健康。
随着健康意识的提升，加之国家级活动“健康中国行”的大力推广，上班一族对“健康办公”这一需求越来越迫切。

长期坐着办公，会有不同的困扰，选择合适的办公配置，才能在健康舒适的前提下，提高工作效率，更提升健康程度。

长期注视屏幕，导致视觉疲劳

电脑作为办公人员必不可少的办公配置之一，方便大家同时，长期使用也会大家带来眼睛疲劳、干涩酸胀的健康问题。

相对而言设计、文案、编程类工作，需要一直盯着电脑屏幕，而平时办公桌上的显示屏需要稍微低头或者弯下脖子。持续保持这样姿势的话，很容易压迫颈椎，造成颈椎病。

针对这种情况，我们可以通过显示屏支架，将显示器悬停到与视线平行的高度。让脖子可以保持健康的状态，预防颈椎病或者有效缓解颈椎病带来的疼痛困扰。

通过显示屏支架的前后调节，让眼睛与显示屏保持35-40cm的距离，再在桌边放置一盆绿植，可以有效缓解眼部压力，起到预防近视、保护眼睛的作用。

凌乱不堪的桌面，影响工作心情

如果每天忙碌不堪或者重要客户来公司考察的时候，看到的办公桌上都是凌乱不堪，各类连接线混杂交错在一起，心里估计会有种不舒服的感觉。而干净、整洁的办公桌面，让人看起来赏心悦目。

使用机箱托架搭配理线盒和理线管，除了能让桌面留出的空间更大外，还能将连接线隐藏起来，使办公桌看起来清爽、统一，富有条理性，心情自然会变得舒畅起来。

久坐腰酸背疼，影响身体健康

当我们长时间坐着办公，随着年龄的增长，会感觉到身体难以承受。随之而来的脊椎问题、颈椎问题会慢慢找上我们。

风靡欧美的“坐站办公”让智能升降桌成为健康办公必备品。一键坐站交替，让我们不用忍受久坐的困扰，想站就站、想坐就坐，而且还不会影响工作。

搭配坐感舒适的人体工学椅，可以有效分散坐着时候臀部的压力及腰部压力。多维度调节，契合人体曲线，坐得舒适，精力也会更集中。

如此舒适的办公套装，你不来体验一下吗？

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常州爱格智慧办公科技有限公司是一家专注于人工学研究、智能家居研发、生产和销售为一体，并致力于智能办公生态链建设的创新型科技企业。
目前公司拥有完整的智能升降桌产品线，自主创新研发的智能升降桌、智能电竞桌等系列智能化人体工学产品以及相关周边配套产品，被广泛应用于科技办公、家居、教育、工业等领域，并与多个知名IT互联网公司、科技公司、外交企业、金融证券公司、政府机构、教育培训等建立长期的战略合作伙伴关系。
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